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捐献血液:让自己的鲜血在另一个生命里涌动

作者:雅晶健康 | 时间:2020-10-12 | 阅读量:117

关于献血,这些你应该知道

献血,这些条件要满足

1. 年龄:国家提倡献血年龄为18周岁-55周岁。

2. 体重:男性不低于50公斤,女性不低于45公斤。

3. 血压:90mmHg ≤ 收缩压 < 140mmHg ;60 ≤ 舒张压 <90mmHg , 脉压差 ≥ 30mmHg。

4. 脉搏:60次/min - 100次/min ,高度耐力的运动员 ≥ 50次/min ,节律整齐。

5. 体温: 正常。

6. 一般健康状况:

(1)皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染,无大面积皮肤病;

(2)四肢无重度及以上残疾,无严重功能障碍及关节无红肿;

(3)双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤。无静脉注射药物痕迹。


注意,这些人暂时不能献血

1. 洗牙不到三天;拔牙或其他小手术不到半个月;阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术、眼科手术不到三个月;或者较大手术后没满半年。

2. 感冒、急性胃肠炎、局部皮肤发炎病愈未满一周,广泛性炎症愈后未满两周,急性泌尿道感染病愈未满一月,肺炎病愈未满三个月。

3. 月经前后三天、正怀着宝宝、流产后未满六个月,分娩及哺乳期还不到一年。

4. 如果不幸患上痢疾、伤寒、疟疾等,也需要治愈后,再过一定时间,才可献血。

5. 近一年内输过血。

6. 纹身不满一年。

7. 与传染病患者有密切接触史,有疫区停留史者,也暂时不要献血。


献血前做什么准备?

1. 献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量。

2. 要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3. 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

4. 准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。




献血后要注意什么?

1. 用消毒棉球盖好穿刺孔,胶布固定,用手压住5分钟,不要揉。

2. 5分钟后检查有无渗血或还在出血,如有,可以抬高手臂,用另一只手继续压住。

3. 建议在4小时内不要取掉胶布;针眼处在1-2天内尽量不沾水,洗澡时可使用防水的创可贴。

4. 多喝水,可选择淡盐水或糖水。

5. 适当多吃点蛋白质、铁(肉类、动物肝脏等)、维生素(新鲜果蔬)。

6. 一般活动不受限制,但是要适度。不要从事高温作业、剧烈运动、通宵娱乐等活动。


献血的9个误区

1. 献血无偿,用血收费?

  因为血液收集起来之后,要经过严格的检测,确保没有传染性疾病,之后还要进行分离处理,将血浆和红细胞、白细胞、血小板等分开,再加上人工、储存、运输的成本,所以用血是要交一定的费用。

2.亲属之间能相互献血吗?

  不建议。直系亲属之间输血,容易引发“输血相关性移植物抗宿主病”。亲属关系越近,遗传基因就越相似,再加上受血者免疫力低下,外来的活性淋巴细胞会存活下来并增殖,攻击受血者的淋巴细胞,破坏受血者的组织器官。

3.献血会导致人发胖吗?

  不会。健康成年人在献血200-400毫升后不会引起身体不适,适当休息,补充营养也不会引起发胖。有些献血者认为自己血液损失过多,于是摄入各种高营养、高热量的食物来进行补偿,导致营养过剩,身体才会发胖。

4.献血要空腹吗?

  不要。献血者在献血前切忌空腹,如果有点饿,可告诉护士。另外,在献血前不宜吃油腻的食物。

5. 献血会上瘾吗?

  不会。“献血上瘾”的言论是误解和谣言。科学上来讲,献血相当于一次失血的过程,并不存在献血会上瘾的情况。

6. 献血会引起贫血吗?

  不会。每次的献血量只占人体血液的极少部分,不影响人体血液的正常循环,献出的少量血液很快就会恢复、补充。按规定定期献血不会引起贫血,相反,适量献血还能促进血液的再生。

7. 献血会传染疾病吗?

  不会。目前采血所用的针头及血袋是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材,血液的采集有严格的操作规格和要求。献血是一个输出过程,在严格“一人一针”的规范管理和操作下,无偿献血是不会感染疾病的。

8. 献血后免疫力会下降?

  不会。从生理角度讲,构成人体免疫力的主要物质是白细胞。献血后人体的代谢会加快,从一定角度上讲,是可以提高自身免疫力。

9. 献血会影响生育?

  不会。影响生育能力的因素很多,除了与父母双方身体状况有关外,精神状态及生活工作环境因素也与之相关。但可以肯定的是,正常献血与生育影响没有直接关系。